2026.2.28 福音 愛仇人？這不是自虐，這是神級操作！

 

愛仇人？這不是自虐，這是神級操作！讀懂四旬期福音：瑪竇福音 5:43-48

前言

小德德：各位弟兄姊妹們，平安！我是你們的導讀好夥伴「小德德」(DerDer)。延續我們昨天談到的「盟約」，今天我們要進入新約的《瑪竇福音》。這段經文可以說是整本聖經裡最具挑戰性、但也最能展現基督徒超凡氣度的金句喔！

小缺德：等等，你說的「具挑戰性」，該不會是那句超反人性的話吧？我先說喔，要我愛那些在背後衝康我的同事、或是霸凌別人的壞蛋，門都沒有！我沒去報復就已經是佛心來的了，還叫我愛他們？這根本是情緒勒索，超級有病好嗎！

小德德：小缺德，你先別激動嘛！我知道這聽起來很違反常理，很多讀者一定也跟你一樣覺得「這怎麼可能做到」。但這正是耶穌教導中最核心、最精華的部份喔！先讓我們深吸一口氣，一起來看看這段經文到底說了什麼。

完整經文 (思高版)

瑪竇福音 5:43-48

耶穌對門徒說：「你們一向聽說過：『你應愛你的近人，恨你的仇人！』我卻對你們說：你們當愛你們的仇人，當為迫害你們的人祈禱，好使你們成為你們在天之父的子女，因為他使太陽上升，光照惡人，也光照善人；降雨給義人，也給不義的人。你們若只愛那愛你們的人，你們還有什麼賞報呢？稅吏不是也這樣作嗎？你們若只問候你們的弟兄，你們作了什麼特別呢？外邦人不是也這樣作嗎？所以你們應當是成全的，如同你們的天父是成全的一樣。」

詳細的導讀：時空背景、專家解讀與冷知識

小德德：這段經文出現在著名的「山中聖訓」。當時的猶太社會有一種普遍的觀念：愛自己人（近人），恨外人或敵人。但耶穌在這裡直接把標準拉到了「神級」的境界！

冷知識時間：經文裡提到的「稅吏」和「外邦人」，在當時的時空背景下，是猶太人眼中最底層、最被唾棄的對象。稅吏幫羅馬帝國收稅，被視為「賣國賊」；外邦人則被認為是不潔淨的。耶穌的意思是：如果我們只對對我們好的人好，那我們跟這些被大家看不起的人有什麼兩樣？這只是人類的「基本出廠設定」而已啦！

小缺德：好啊，基本設定不夠，最後一句還叫我們「應當是成全的，如同天父是成全的一樣」。天父是神耶！我是人耶！叫一個普通人做到神的「完美」，這不是故意刁難嗎？稍微有點負面情緒是不是就要下地獄了？這信仰壓力太大了吧！我棄坑了啦！

小德德：（溫柔地拍拍小缺德的肩膀）小缺德，別氣餒，你誤會「成全」的意思了喔！各位讀者，我們千萬不要被「完美」這兩個字綁架了！

神學專家解讀：

在這裡，希臘原文的「成全」（teleios），其實不是指「不犯錯的完美主義」，而是指「成熟」、「完整」、「達到目的」。天主對我們的愛是「完整」的，因為祂的愛沒有界線，太陽照好人也照壞人。耶穌邀請我們去做的，是打破小圈圈，讓我們的愛「長大成熟」。

而且，《天主教教理》第2844條清楚寫到：「寬恕是基督徒祈禱的高峰。」神學家聖多瑪斯·阿奎那（St. Thomas Aquinas）也曾說過，愛不是一種「喜歡的感覺」，而是「為他人的好處著想」。

也就是說，耶穌沒有逼你去「喜歡」你的仇人，不用勉強自己跟仇人手牽手當好閨蜜；耶穌是邀請我們運用意志力，為他們的「靈魂好處」祈禱，把他們交給天主。這不是自虐，這是一種讓自己從仇恨中「解脫」的強大力量！

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為現代讀者的啟示與行動

小缺德：喔...所以「愛仇人」不是要我假裝很喜歡他，而是不要把力氣花在咒罵他，甚至為他祈禱，讓天主去處理他？這樣聽起來...好像比較合理一點。把討厭的人丟給天主去管，我確實比較輕鬆啦！算耶穌聰明！

小德德：沒錯！仇恨就像自己喝下毒藥，卻希望對方死掉。耶穌要我們愛仇人，其實是為了保護我們的心，讓我們獲得真正的自由喔！

所以在四旬期，讓我們一起來挑戰這個「神級操作」吧！今天的小行動是：

• 誠實的祈禱清單：在心裡想一個你現在「最過不去」的人。不要勉強自己立刻原諒他，只要跟天主誠實地說：「主，我現在真的很氣這個人，但我願意把他交給祢。求祢光照他，也賜給我平靜的心。」

• 停止一次抱怨：當今天又想跟別人大肆抱怨那個「仇人」的時候，試著把話吞回去一次。這就是切斷仇恨循環的第一步！

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其實，耶穌的教導總是在挑戰我們的舒適圈，但每一次的突破，都會讓我們更接近天主的模樣。